Как перестать бояться одиночества?
-
- Потенциальный секс-объект
Как перестать бояться одиночества?
Сегодня я решила раскрыть для Вас этот животрепещущий вопрос. Потому что почти каждый боится оказаться один, без помощи, поддержки и любви. И я этого боялась, но жизнь столкнула меня с одиночеством вплотную, когда мой парень был далеко, когда в моей семье умер близкий человек, когда я училась спасать сама себя.
Сначала одиночество показалось мне чем-то страшным и гнетущим, хотелось спасаться случайными людьми и теми знакомыми, с которыми мы давно исчерпали общение. Но потом я восстановилась, после потери близкого человека и в силу здоровой нервной системы нашла в себе силы жить дальше. И тогда я научилась находить в одиночестве силы для отдыха и вообще много разнообразных ресурсов. Так я узнала, что умею рисовать, неплохо пишу рассказы и стихи, а позже я серьезно занялась изучением психологической литературы, работой над каналом "Я вылечила Фрейда" и частной практикой. Но не скажу, что я всегда была в одиночестве, рядом появлялись люди, но с ними не всегда были здоровые отношения. И тогда я отгородилась от тех людей, общение с которыми не приносило мне пользы. Совсем недолго я была одна, на их место пришли другие, которые могли давать мне полезные ресурсы. Так что одиночество бывает полезным, и я хочу поподробнее Вам о нем рассказать.
Оно всегда ассоциируется со страхом и бессилием, и многие бегут от него в созависимые отношения[/b]. Все переживают его по-разному, но почти каждому приходится бороться с тревожными снами и мыслями. Но убегать от него глупо, и самый верный способ с ним смириться – это принять его и почувствовать. Могу сказать, что одиночество неоднородно, существует 3 вида одиночества – межличностное, внутриличностное и экзистенциальное.
Межличностное – самое простое, это когда у Вас нет друзей, нет партнера, мало социальных контактов. С этим видом одиночества сталкиваются практически все. Внутриличностное – самое сложное, это одиночество от себя, от своего «Я». Оно случается тогда, когда человек подавляет свои собственные чувства и желания и подменяет их стремлениями других. И делается это, потому что так проще жить, проще плыть по течению и ничего не решать самому. Экзистенциальное – это одиночество, которым страдают все, именно его люди не хотят видеть и признавать.
В случае внутриличностного и экзистенциального одиночества человек ищет возможность раствориться в толпе, друзьях, активной жизни и чаще всего в партнере. И он убежден в том, что пока он не сольется воедино с партнером, не будет счастлив. Но зависимость от отношений порождает тревожность, ведь другой человек непредсказуем, как непредсказуема сама жизнь. Отношения могут закончиться, партнер может покинуть нашу жизнь и вообще умереть.
И чтобы избежать этой тревожной привязанности, нужно пускать одиночество в свою жизнь. Человек должен отделиться от другого, чтобы пережить изоляцию. Сначала он должен отделиться от семьи, чтобы узнать свои интересы, привычки и запросы. Потом он отделяется от партнера. Но вначале ему нужно признать то, что отношения не вечны, и нужно искать свои ресурсы, чтобы выжить в том мире.
Именно встреча с одиночеством, помогает найти свои внутренние силы и по-настоящему полюбить другого человека. И, несмотря на это, никакие отношения не могут уничтожить одиночество, но любовь может уменьшить боль изоляции. Вы перестанете цепляться за партнера из-за страха остаться в одиночестве, сможете увидеть его личность и перестанете возлагать на него свои надежды.
Не бегите от одиночества, именно оно делает Вас самим собой. Только так Вы можете быть наедине с собой, только так Вы научитесь любить, и будете по-настоящему любимы. Не стоит стремиться к тому, чтобы раствориться в других, люди не дадут Вам такого ресурса, который Вы сможете найти в себе.
Если Вы столкнулись с одиночеством, значит, оно Вам сейчас необходимо. Наслаждайтесь общением с самим собой и не забивайте свою жизнь ненужными людьми! Если же Вы застряли в этом состоянии надолго и испытываете трудности в общении, я жду Вас на своих консультациях Желаю Вам уютных вечеров с кружкой какао, любимыми фильмами и близкими людьми!
Сначала одиночество показалось мне чем-то страшным и гнетущим, хотелось спасаться случайными людьми и теми знакомыми, с которыми мы давно исчерпали общение. Но потом я восстановилась, после потери близкого человека и в силу здоровой нервной системы нашла в себе силы жить дальше. И тогда я научилась находить в одиночестве силы для отдыха и вообще много разнообразных ресурсов. Так я узнала, что умею рисовать, неплохо пишу рассказы и стихи, а позже я серьезно занялась изучением психологической литературы, работой над каналом "Я вылечила Фрейда" и частной практикой. Но не скажу, что я всегда была в одиночестве, рядом появлялись люди, но с ними не всегда были здоровые отношения. И тогда я отгородилась от тех людей, общение с которыми не приносило мне пользы. Совсем недолго я была одна, на их место пришли другие, которые могли давать мне полезные ресурсы. Так что одиночество бывает полезным, и я хочу поподробнее Вам о нем рассказать.
Оно всегда ассоциируется со страхом и бессилием, и многие бегут от него в созависимые отношения[/b]. Все переживают его по-разному, но почти каждому приходится бороться с тревожными снами и мыслями. Но убегать от него глупо, и самый верный способ с ним смириться – это принять его и почувствовать. Могу сказать, что одиночество неоднородно, существует 3 вида одиночества – межличностное, внутриличностное и экзистенциальное.
Межличностное – самое простое, это когда у Вас нет друзей, нет партнера, мало социальных контактов. С этим видом одиночества сталкиваются практически все. Внутриличностное – самое сложное, это одиночество от себя, от своего «Я». Оно случается тогда, когда человек подавляет свои собственные чувства и желания и подменяет их стремлениями других. И делается это, потому что так проще жить, проще плыть по течению и ничего не решать самому. Экзистенциальное – это одиночество, которым страдают все, именно его люди не хотят видеть и признавать.
В случае внутриличностного и экзистенциального одиночества человек ищет возможность раствориться в толпе, друзьях, активной жизни и чаще всего в партнере. И он убежден в том, что пока он не сольется воедино с партнером, не будет счастлив. Но зависимость от отношений порождает тревожность, ведь другой человек непредсказуем, как непредсказуема сама жизнь. Отношения могут закончиться, партнер может покинуть нашу жизнь и вообще умереть.
И чтобы избежать этой тревожной привязанности, нужно пускать одиночество в свою жизнь. Человек должен отделиться от другого, чтобы пережить изоляцию. Сначала он должен отделиться от семьи, чтобы узнать свои интересы, привычки и запросы. Потом он отделяется от партнера. Но вначале ему нужно признать то, что отношения не вечны, и нужно искать свои ресурсы, чтобы выжить в том мире.
Именно встреча с одиночеством, помогает найти свои внутренние силы и по-настоящему полюбить другого человека. И, несмотря на это, никакие отношения не могут уничтожить одиночество, но любовь может уменьшить боль изоляции. Вы перестанете цепляться за партнера из-за страха остаться в одиночестве, сможете увидеть его личность и перестанете возлагать на него свои надежды.
Не бегите от одиночества, именно оно делает Вас самим собой. Только так Вы можете быть наедине с собой, только так Вы научитесь любить, и будете по-настоящему любимы. Не стоит стремиться к тому, чтобы раствориться в других, люди не дадут Вам такого ресурса, который Вы сможете найти в себе.
Если Вы столкнулись с одиночеством, значит, оно Вам сейчас необходимо. Наслаждайтесь общением с самим собой и не забивайте свою жизнь ненужными людьми! Если же Вы застряли в этом состоянии надолго и испытываете трудности в общении, я жду Вас на своих консультациях Желаю Вам уютных вечеров с кружкой какао, любимыми фильмами и близкими людьми!
-
- Проявляю заинтересованность
- Всего сообщений: 7
- Зарегистрирован: 4 года
- Откуда: Москва
Re: Как перестать бояться одиночества?
Мне один друг говорил, что с групповухой по видео он не одинок.
Отправлено спустя 47 секунд:
В целом хороший тест, надо заполнять время, не убивать его, а использовать.
Отправлено спустя 47 секунд:
В целом хороший тест, надо заполнять время, не убивать его, а использовать.
-
- Потенциальный секс-объект
Re: Как перестать бояться одиночества?
На этом форуме вряд ли можно получить квалифицированный ответ. Кто не согласен?
-
- Я в нирване
- Всего сообщений: 13678
- Зарегистрирован: 4 года 1 месяц
- Пол: Мужской
- Ориентация: гетеросексуальная
- Возрастная группа: 40+
-
- Потенциальный секс-объект
-
- Возбуждаюсь
- Всего сообщений: 92
- Зарегистрирован: 1 год 10 месяцев
- Откуда: mos
- Пол: Мужской
- Ориентация: гетеросексуальная
- Возрастная группа: 50+
- Секс-знакомство со мной: да, познакомлюсь для возможных сексуальных отношений
-
- Предварительные ласки
- Всего сообщений: 112
- Зарегистрирован: 1 год 1 месяц
- Возрастная группа: 40+
Re: Как перестать бояться одиночества?
Нечего добавить.
Забухать можно - не останешься наедине с собой.
Или останешься но будет похер.
Забухать можно - не останешься наедине с собой.
Или останешься но будет похер.
-
- Предварительные ласки
- Всего сообщений: 100
- Зарегистрирован: 1 год 11 месяцев
- Пол: Мужской
- Ориентация: бисексуальная
- Возрастная группа: 18+
- Секс-знакомство со мной: да, познакомлюсь для возможных сексуальных отношений
-
- Я в нирване
- Всего сообщений: 6415
- Зарегистрирован: 1 год 5 месяцев
- Пол: Женский
- Ориентация: гетеросексуальная
- Возрастная группа: 30+
-
- Я в нирване
- Всего сообщений: 13678
- Зарегистрирован: 4 года 1 месяц
- Пол: Мужской
- Ориентация: гетеросексуальная
- Возрастная группа: 40+
Re: Как перестать бояться одиночества?
Marinka, в которую очень легко свалиться и почти невозможно выбраться...
-
- Я в нирване
- Всего сообщений: 6415
- Зарегистрирован: 1 год 5 месяцев
- Пол: Женский
- Ориентация: гетеросексуальная
- Возрастная группа: 30+
-
- Я в нирване
- Всего сообщений: 13678
- Зарегистрирован: 4 года 1 месяц
- Пол: Мужской
- Ориентация: гетеросексуальная
- Возрастная группа: 40+
Re: Как перестать бояться одиночества?
Ну, у всех свои ассоциации! Это могут быть и сплав на плоту по горной речке. И путешествие по бурному морю в разных
кораблях: от роскошных парусников или яхт до утлых яликов. И блуждание по джунглям, битком набитым дикими
зверьми... Фантазии неистощимы...
кораблях: от роскошных парусников или яхт до утлых яликов. И блуждание по джунглям, битком набитым дикими
зверьми... Фантазии неистощимы...
-
- Фрикции
- Всего сообщений: 375
- Зарегистрирован: 1 год 3 месяца
-
- Предварительные ласки
- Всего сообщений: 147
- Зарегистрирован: 1 год 3 месяца
- Откуда: Komarno
- Пол: Мужской
Re: Как перестать бояться одиночества?
Хайку от Мацуо Басё (1644-1694):
Лежу и молчу.
Двери запер на замок.
Приятный отдых.
Лежу и молчу.
Двери запер на замок.
Приятный отдых.
-
- Оргазм!
- Всего сообщений: 626
- Зарегистрирован: 1 год 1 месяц
- Откуда: Недалеко от Москвы
- Пол: Мужской
- Ориентация: бисексуальная
- Возрастная группа: 30+
- Секс-знакомство со мной: да, познакомлюсь для возможных сексуальных отношений
Re: Как перестать бояться одиночества?
Быть общительным человеком. Если приглашают в гости, на шашлык, на рыбалку, не когда не когда не отказываться. Быть щедрым. И тебя будут охотно приглашать в гости на НГ и т.д. И проблема одиночества будет решена.
-
- Я в нирване
- Всего сообщений: 6415
- Зарегистрирован: 1 год 5 месяцев
- Пол: Женский
- Ориентация: гетеросексуальная
- Возрастная группа: 30+
-
- Сильнейший оргазм!
- Всего сообщений: 1131
- Зарегистрирован: 1 год 11 месяцев
- Пол: Мужской
- Ориентация: гетеросексуальная
- Возрастная группа: 30+
- Возраст: 34
Re: Как перестать бояться одиночества?
Однобокий подход.
Всё зависит о самого человека.
Экстраверт вполне может с таким подходом найти нужные эмоции и продолжить жизнь.
Интроверт, наоборот, потухнет скорее всего. Потому что все силы уйдут на общение со всеми и каждым.
Это так не работает.
Однобокий подход.
Всё зависит о самого человека.
Экстраверт вполне может с таким подходом найти нужные эмоции и продолжить жизнь.
Интроверт, наоборот, потухнет скорее всего. Потому что все силы уйдут на общение со всеми и каждым.
-
- Оргазм!
- Всего сообщений: 626
- Зарегистрирован: 1 год 1 месяц
- Откуда: Недалеко от Москвы
- Пол: Мужской
- Ориентация: бисексуальная
- Возрастная группа: 30+
- Секс-знакомство со мной: да, познакомлюсь для возможных сексуальных отношений
Re: Как перестать бояться одиночества?
Так как не являюсь квалифицированным психоаналитиком. не могу чего то утверждать.
Высказал свое мнение.Aion2012Dead: ↑14 окт 2023, 12:54Это так не работает.
Однобокий подход.
Всё зависит о самого человека.
Экстраверт вполне может с таким подходом найти нужные эмоции и продолжить жизнь.
Интроверт, наоборот, потухнет скорее всего. Потому что все силы уйдут на общение со всеми и каждым.
Так как не являюсь квалифицированным психоаналитиком. не могу чего то утверждать.
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 59 Ответы
- 644 Просмотры
-
Последнее сообщение Андрей Лукашов
-
- 3 Ответы
- 625 Просмотры
-
Последнее сообщение artem.tselischev
-
-
Новое сообщение Как перестать переживать по поводу мнения окружающих?
Гость » » в форуме Психология - 0 Ответы
- 320 Просмотры
-
Последнее сообщение Гость
-
-
- 31 Ответы
- 533 Просмотры
-
Последнее сообщение Пескарь
-
- 10 Ответы
- 301 Просмотры
-
Последнее сообщение Henson